「日々の疲れが取れない」「むくみや冷えが気になる」そんなあなたにおすすめの一番人気コース。
リラクゼーションを超えた本格ボディメンテナンス。リンパの流れを改善しながら、もみほぐしの技術をいかした専門的な視点で筋肉と関節にアプローチ。むくみ・疲労・コリを根本から解消！
今回はそんなオイルリンパマッサージの効果を簡単にご説明します。
オイルリンパマッサージの効果とは？
オイルリンパマッサージは、皮膚の表面にオイルを塗布しながら、軽く圧をかけてリンパの流れを促進するマッサージの一種です。リンパとは、体内の老廃物や余分な水分を回収し、排出する役割を担う体液であり、リンパ管を通じて全身を巡ります。しかし、リンパは血液のように心臓のポンプ作用がないため、筋肉の収縮や外部からの刺激によって流れが促進されます。そのため、リンパマッサージを行うことで、滞ったリンパの流れを改善し、さまざまな健康・美容効果が得られます。
むくみ解消
リンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物が体内に溜まり、特に足や顔がむくみやすくなります。オイルリンパマッサージを行うことで、リンパの循環が促進され、体外への排出がスムーズになり、むくみが改善されます。特にデスクワークや長時間の立ち仕事をしている人は、ふくらはぎや足首に水分が滞りやすいため、定期的なリンパマッサージが効果的です。
デトックス効果
体内には、老廃物や不要な物質が蓄積されることがあります。これらは通常、尿や汗を通じて排出されますが、リンパの流れが滞ると排出が遅れ、肌荒れや体調不良の原因になります。オイルリンパマッサージを行うことで、老廃物の排出がスムーズになり、体内の浄化が促進されます。特に、食生活の乱れやストレスが原因で毒素が溜まりやすい人には、定期的なリンパマッサージが推奨されます。
血行促進と冷え性の改善
オイルリンパマッサージでは、皮膚の表面を滑らせるようにマッサージを行い、血流を促進します。血液循環が良くなることで、酸素や栄養素が全身に行き渡りやすくなり、冷え性や肩こりの改善につながります。また、血流が改善されると、筋肉の緊張が緩和され、疲労回復のスピードも速まります。特に、手足の末端が冷えやすい人や、肩こりが慢性化している人には効果的です。
自律神経のバランスを整える（リラックス効果）
オイルリンパマッサージは、温かい手で直接肌に触れ、滑らかな施術により副交感神経が優位になりやすく、心身ともにリラックスする効果があります。特に、ストレスや不眠症に悩んでいる人には、定期的なリンパマッサージが推奨されます。アロマオイルを使用することで、さらにリラックス効果を高めることも可能です。
美肌効果とアンチエイジング
リンパの流れが滞ると、肌のターンオーバー（新陳代謝）が乱れ、シミやくすみの原因になります。オイルリンパマッサージを行うことで、血行が促進され、肌細胞に酸素や栄養が十分に供給されるため、ハリやツヤのある美肌を保つことができます。また、オイルには保湿効果があるため、乾燥肌の改善にも役立ちます。
AYUSのオイルリンパマッサージの特徴
AYUSのオイルリンパマッサージは、筋肉の専門知識やもみほぐしの手技を活かした深層アプローチで、ガチガチに凝り固まった筋肉までしっかりケア。
「ほぐす×流す」で疲れを根本から解消のオイルリンパマッサージ！
オイルの心地よさともみほぐしの確かな技術を組み合わせ、リンパだけでなく筋肉や関節の動きまでしっかり調整。疲労回復・むくみ解消・姿勢改善まで叶う、ワンランク上のオイルリンパマッサージ。リラックスだけでなく、根本的なケアを求める方におすすめです。
個別対応で最適な施術
AYUSでは、カウンセリングでお客様の体調や悩みをしっかり把握し、それに合わせた施術を行っています。 特に肩こり、首こりに特化した独自の手技が特徴です。個別の悩みに対してしっかりと施術を行います。オイルリンパマッサージは腰の手技が少ないので腰痛も気になる方はもみほぐしも入れることも可能です。ぜひご相談ください。
完全個室のプライベート空間
AYUSの施術は、癒しの空間作りにもこだわっています。着替えが必要なオイルリンパマッサージですが全室完全個室で周りの目も気にせず施術が受けられます。
オイルリンパマッサージを受けるべきタイミング
オイルリンパマッサージは、どんなタイミングでも効果がありますが、特に以下のような状況でおすすめです。
生理前や生理後のホルモンバランスが乱れるとき
生理前はホルモンバランスの変化により、体内に水分を溜め込みやすくなるため、むくみが起こりやすくなります。生理後は血流が回復しやすい時期なので、リンパマッサージを受けると体調が整いやすくなります。
疲労やストレスが蓄積しているとき
仕事や家事などで疲れが溜まっていると、体内の循環が悪くなり、コリや倦怠感が生じます。オイルリンパマッサージを受けることで、血行とリンパの流れが改善され、疲労回復が促進されます。特に、ストレスが多い人は、自律神経のバランスを整えるためにもおすすめです。
冷え性や血行不良を感じるとき
冬場や冷房の効いた部屋に長時間いると、血行が悪くなり、手足の冷えや肩こりが悪化します。オイルリンパマッサージで血流を改善することで、体温が上がり、冷え性の予防・改善につながります。
定期的なケア
疲れが溜まりすぎると、寝ても疲れが取れにくくなり、慢性的な倦怠感につながります。疲れが溜まりにくく、健康的な毎日を送るためには、定期的なメンテナンスが不可欠。月に1～2回の施術を習慣にすることで、身体の不調を未然に防ぎ、活力あふれる毎日を手に入れましょう。
他にはないAYUS独自のオイルリンパマッサージをご体感ください
AYUSのオイルリンパマッサージは、もみほぐしの専門技術とオイルマッサージを融合した特別な施術。筋肉の深部にまでアプローチしながら、滞ったリンパをスムーズに流して全身スッキリ。ただのリラックスでは終わらせない、根本から身体を整える極上のオイルトリートメントを愛知県一宮市木曽川町にある「ボディケアサロン AYUS」で、体感してください。